Biofeedback - tréningy, ktoré majú dlhotrvajúce účinky

Tréningová metóda založená na princípe spätnej väzby, ktorá pomáha pri učení lepšieho ovládania Vašich fyziologických reakcií. Metóda je v súčasnosti rozšírená po celom svete a využíva sa aj na psychickú a fyzickú prípravu pilotov, kozmonautov.

Chcem vyskúšať

Biofeedback

Je použitie prístrojovej techniky na zobrazenie psychofyziologických procesov, ktoré si jedinec obvykle neuvedomuje, a ktoré môže dostať pod vôľovú kontrolu.

Neurofeedback

Psychologicko-medicínska metóda, ktorá umožňuje reguláciu mozgovej aktivity pomocou špeciálneho počítačového programu.

Manažment stresu

Človek pod vplyvom dlhodobo pôsobiaceho stresu nedosahuje optimálny výkon, chýba mu energia a motivácia, jeho práca môže vykazovať zvýšenú chybovosť.

Pre jednotlivcov

Pri tréningu nejde len o použitie prístrojovej metódy, ale o komplexný a individuálny prístup ku každému klientovi, vrátane jeho edukácie a priebežného prispôsobovania tréningových cieľov podľa dosiahnutých výsledkov.

Pre firmy

Len zdravý zamestnanec môže byť plnohodnotný člen každého tímu. Dôležitosť duševnej pohody zamestnancov si uvedomuje čoraz viac organizácií.

Stresový audit

Pomôže identifikovať typické vzorce reaktivity počas stresu a zotavenia sa po strese. Každý účastník spozná, ako sa stres prejaví na jeho psychofyziologických hodnotách, s vysvetlením, ako môže tento vzorec ovplyvňovať jeho výkon a zdravie z dlhodobého hľadiska.

komplexný program manažmentu stresu a optimalizácie výkonu

Získanie odolnosti voči stresu a dosiahnutie lepšej koncentrácie.





PhDr. Drahomíra Polakovičová, PhD.
Ľudová 10
Trnava, 917 01
Slovakia
Mobil: 0903 748 055




Interaktívna mapa Google

Po načítaní môže Google nastavovať cookies tretích strán. Mapu zobrazíme až po vašom súhlase.

Otvoriť mapu v novom okne

Kontakt

Objednávky a informácie k tréningom

PhDr. Drahomíra Polakovičová, PhD.
Certifikovaná biofeedback terapeutka

Ľudová 10
917 01 Trnava, Slovensko

Facebook LinkedIn

Na zobrazenie interaktívnej mapy Google Maps potrebujeme váš súhlas. Google môže pri tom nastavovať cookies tretích strán. Ostatný obsah webu funguje aj bez súhlasu.